صحة ورشاقة

لم يطلق الموسيقيون العرب صفة "غذاء الروح" على الموسيقى من فراغ، لعلمهم باحتياجنا جميعاً إلى الغذاء لنستمر في الحياة، ولأن من يسمعها ...

يُعدّ عزوف بعض الأطفال، عن الكثير من الأطعمة، لقاء تعلّقهم بأخرى محدّدة دون غيرها، ورفضهم فكرة تذوُّقها، وتجريب طعمها، أمرًا غير طبيعيّ. ...

اكتشف باحثون أهمية جديدة لزيت الزيتون خاصة للرجال، إذ أظهرت نتائج دراسة أجروها بهذا الصدد أن تناول 9 ملاعق كبيرة من زيت ...

تُعد النشويات من أهم مكونات الأطباق التي نتناولها بشكل يومي، ومصدراً أساسياً للطاقة، وسريعة الهضم والامتصاص. وقد تكون على شكل نشويات بسيطة ...

وجدتْ دراسة كندية أن تناول الجبن واللحم بصورة يومية أمرٌ يساعد على الحدّ من خطر الوفاة بشكل مبكر بمقدار الربع، وأكّد الباحثون ...

تُوفيت شابة بريطانية مؤخرًا بعد خضوعها لجراحة خاصة لرفع مؤخرتها على الطريقة البرازيلية بإحدى العيادات التجميلية التي تُفضّلها نجمات تلفزيون الواقع في ...

تُعدّ الابتسامة من الأمور التي تترك بصمةً، أو آثرًا عند الأشخاص الذين تقابلهم، فلا بدّ أنْ تتمتّع بابتسامة جميلة، ليس بها عيوب. ...

قال استشاري جراحة الأورام، الدكتور علاء الدين حسين، إنّ هناك فروقًا كبيرة، بين إصابة السيدة بورم خبيث، وإصابتها بورم ليفي، موضحًا، أنّ ...

معظم أوقات الموظفين، التي يقضونها في العمل، تضطرهم لإغفال نظامهم الغذائيّ الصحيّ، في ظلّ دخول وخروج الوجبات السريعة، المشجّعة، والمُغرية أمامهم واشتهائها. ...

يعاني الكثيرون، من مشكلة سيلان اللّعاب أثناء النوم، ويجدون في الصباح أثاره المزعجة، تملأ الوسائد والمفارش، وغالبًا ما يطرحون هذا السؤال، لماذا ...