أثبتت دراسات أجريت في جامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة الأميركية أن اللوز له العديد من الفوائد عند السيدات وأهمها أنه يعطي سيقانً ممشوقة وجذابة بالإضافة إلى خفض نسبة الكوليسترول في الدم وتنظيم الدورة الدموية.
وللحصول علي سيقان ممشوقة وجميلة عليك تناول حفنة من اللوز يومياً أي ما يوازي 42 غراماً، ويساعد اللوز أيضاً في تقليل الخصر وتحديده.