ما السبب وراء شعوركِ بالألم  في منطقة الحلمتين؟
العادة الشهرية

ما السبب وراء شعوركِ بالألم في منطقة الحلمتين؟

فوشيا - منى مصلح

تعاني معظم النساء من وجع في الحلمتين عند اقتراب موعد الدورة الشهرية أو خلال فترة الحمل أو حتى الرضاعة، ويؤكد جميع الأطباء أن هذه الظاهرة لا تدعو إلى القلق، حيث أن التغيرات في مستوى هرمون الإستروجين والبروجسترون قد تؤدي إلى نمو الأنسجة الدهنية في منطقة الثديين ما يعمل على تورمها، وزيادة حساسيتها.

وفي هذا السياق، قالت الدكتورة شيري روس، من مستشفى بروفيداس سانت جون في كالفورنيا، إن حدة الألم في الحلمتين والثديين تختلف بين المرأة والأخرى، لأن نسبة توزيع الأعصاب تتفاوت في الثدي والهالة في المنتصف، فبعض النساء تتركز الأعصاب في حلماتهن وأخريات تتوزع في الثدي كله.

وأكدت الدكتورة روس، أن ألم الحلمات مزعج للغاية، خاصة للمرأة المرضعة، وقد يدعو بعض الأمهات إلى التوقف عن الرضاعة من حدته.

وأضافت روس أنه وعلى الرغم من أن حساسية حلمات المرأة أمر مؤلم ومتعب، إلا أنه لا يصنف كمشكلة صحية، ما لم يتطوّر إلى حكة.

ونصحت روس النساء، بالابتعاد عن تناول كميات كبيرة من الكافيين والتدخين، كما والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة، لأن جميعها عوامل مساعدة على زيادة الألم. كما أكدت أن الكريمات والحمامات اللطيفة والدافئة قد تساعد على تخفيف الألم.