خمسة أعشاب تنقص وزنك سريعاً
ريجيم

خمسة أعشاب تنقص وزنك سريعاً

فوشيا - نرمين فيصل

من بين كل الخيارات التي يقدمها الأخصائيون لخسارة سريعة وناجحة للوزن، تبقى الأعشاب في الصدارة كونها الأكثر سلامة وتأثيراً في عملية إنقاص الوزن من الحبوب وغيرها من العلاجات الأخرى.

ولأن السيدات يهرعنَ وراء كل جديد يساعدهنَ على خسارة الوزن في زمن قياسي وبأقل جهد، نقدم لكِ اليوم مشروباً من خمسة أنواع من الأعشاب. حيث يمكن ملاحظة نتائجه بين 5 و14 يوماً من بدء تناوله.

المكونات

  • ملعقة صغيرة كمون
  • ربع ملعقة صغيرة بردقوش
  • ربع ملعقة صغيرة قرفة
  • ربع ملعقة صغيرة زنجبيل
  • ملعقة نعناع مطحون
  • عصير ليمونة واحدة
  • كوب ماء ساخن

طريقة التحضير

  • يتم خلط الأعشاب الخمسة وإضافتها إلى كوب الماء الساخن. ثم يُضاف عصير الليمون إلى الكوب ويُترك لمدة ربع ساعة.
  • بعدها تتم تصفية المشروب وشربه قبل كل وجبة بنصف ساعة، وكذلك شرب كوب كبير من الماء بعد تناول هذا المشروب.
  • يعمل هذا المشروب على سدَ الشهية عن الطعام ويمكنك ملاحظة الفرق في الوزن خلال 15 يوماً.