البقدونس و الليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب
البقدونس و الليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعبالبقدونس و الليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب

البقدونس و الليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب

البقدونس و الليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب و دون رجيم تخلص من الكرش المنفوخة و المؤخرة السمينة على السريع حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس و الجمال .

المكونات :



  • باقة بقدونس

  • باقة نعناع

  • عصير 3 ليمون

  • ملعقة كبيرة مبشور قشر الليمون


التحضير:


نغلي الماء جيدا و نضيف المكونات و بعد ذلك نتركها ساعتين نطحنها في الخلاط و نصفي قبل الشرب.

الاستعمال


كوبين على الريق و كوبين قبل النوم و باقي الكمية حسب الرغبة.
يجب اعتماد المشروب اسبوع كامل مع الحرص على ان يكون البرنامج الغذائي لا يتعدى 1200 سعرة حرارية موزعه بين الخضر و الفواكه فقط .

Related Stories

No stories found.
logo
فوشيا
www.foochia.com