اتبعي هذه الخطوات للقضاء على “حب الشباب”
صحة ورشاقة

اتبعي هذه الخطوات للقضاء على “حب الشباب”

فوشيا - إسراء شاهين

صرحت خبيرة التجميل المصرية أمل صالح، أن حب الشباب مشكلة تواجه العديد من الشباب في فترة عمرية معينة في كل أنحاء العالم، مشيرة إلى أن العلاج يجب أن يبدأ من الداخل إلى الخارج، وليس العكس.

وأضافت أمل، في لقاء خاص مع موقع فوشيا: “لابد من الاهتمام بنوعية الغذاء في حياتنا اليومية، والابتعاد عن أي شيء به مواد حافظة، ولا نتناول الوجبات السريعة، خاصة الحارة منها، وأيضاً الامتناع عن شرب المياه الغازية بكل أنواعها”.

وتابعت، أن الخطوة الثانية بعد الحفاظ على تغذيتنا الصحية، هي الاهتمام بالبشرة، وذلك عن طريق تنظيفها وإزالة الدهون والخلايا الميتة المتراكمة تحت الجلد، كما يمكن الاستعانة ببعض الأدوية، التي تساعد على إخراج الدهون والصديد الموجود تحت طبقات البشرة.

وأوضحت صالح، أنه يجب على كل سيدة قبل سن الثلاثين أن تهتم ببشرتها جيداً، وتستعمل الكريمات والمرطبات التي تناسبها، لافتة إلى أنه يجب استعمال كريمات “صن بلوك” في حياتنا العادية، وخاصة عند تواجدنا في المطبخ، لتجنب الحرارة العالية.