احذري مشروبات الصودا غير المحلاة لتلافي تلك الأمراض
صحة ورشاقة

احذري مشروبات الصودا غير المحلاة لتلافي تلك الأمراض

أشرف محمد

منذ طرحها بالأسواق وهناك حالة من الجدل حول مشروبات الصودا غير المحلاة (دايت صودا)، وجاءت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة أيوا الأمريكية لتربط بين تلك المشروبات وبين مجموعة من الأمراض الخطرة والمميتة.

unnamed

وسعى الباحثون من خلال تلك الدراسة التي استمرت على مدار 10 أعوام لإبراز التأثيرات الخاصة بالمُحلِي الصناعي “أسبارتام” الذي يحل محل السكر في تلك المشروبات.

واتضح للباحثين أن تناول عبوتين أو أكثر من مشروب الدايت صودا يومياً أمر يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 30 %، فضلا عن أنه يزيد من خطر التعرض للوفاة نتيجة الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 50 %.

كما ربط الباحثون في تلك الدراسة بين مشروب الدايت صودا وبين مجموعة أخرى من الأمراض التي منها : فرط النشاط، الصداع، الدوار، القلق، العدوانية، حدوث تغييرات بالشخصية، آلام في البطن، حدوث صعوبات فيما يتعلق بالسيطرة على مرض السكري، التعرض لنوبات مرضية، الزهايمر، الذئبة ومتلازمة فيبروميالغيا التي تسبب آلام بالعضلات والعظام وتؤدي إلى حدوث اضطرابات في النوم وإرهاق شديد.