20 دقيقة فقط لتكوني مثل كيت هدسون
أخبار النجوم

20 دقيقة فقط لتكوني مثل كيت هدسون

فوشيا- منى مصلح

أكدت النجمة الأمريكية الجميلة وصاحبة القوام الرشيق كيت هدسون في آخر مقابلاتها، أنها تمارس بعض التمارين الرياضية الخفيفة يومياً.

وقالت هدسون لمجلة آلور ALLURE، في نسختها الأمريكية، إن من يزعم أن على الشخص ممارسة الرياضة يومياً لمدة ساعتين على الأقل لا يفقه شيئاً، مؤكدة بأنه لا يحتاج المرء إلا لممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة يومياً كي يشعر بفرق واضح.

ولم تنكر هدسون أن طفليها يسرقان وقتها دائماً. ومع ذلك فهي حريصة على ألا تتخلى عن ممارسة الرياضية حتى وإن كانت برفقتهم؛ ففي بعض الأيام تضع أحد صغيرهيا بعربته، فيما يأخذ الآخر دراجته وينزلون جميعهم ليقطعوا مسافات طويلة.

وظهرت هدسون في جلسة تصوير رائعة لمجلة ألور، حيث ارتدت فستاناً أسود من الدانتيل الشفاف الناعم من تصميم “ألكسندر ماكوين”، أبرز تفاصيل جسدها الممشوق، وذلك أثناء ممارستها تمارينها الرياضية المعتادة.

وبدت هدسون كالفراشة الخفيفة والمرحة، وما هذا إلا دليل قاطع على لياقة النجمة ورشاقتها.

كيت هدسون

كيت هدسون

كيت هدسون