كيف تحاربين التجاعيد؟
كلما تقدمت المرأة في العمر، زادت التجاعيد في وجهها، غير أنه ثمة نساء ينجحن في مقاومة ظهور التجاعيد والحدّ منها من خلال اتباع أسلوب حياة صحي.
عادات صحية
بحسب الخبراء، فإن أسلوب الحياة الصحي يتمثل في النوم الكافي والإكثار من السوائل بمعدل لا يقل عن لتر ونصف يومياً، مع تجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية والإقلاع عن التدخين، الذي يُفقد البشرة مرونتها.